酵素ダイエット Q&A

酵素ダイエットで湿疹が出ることがあるの?

 

酵素ダイエットで湿疹が出てきた人がいる、と聞きました。酵素ダイエットでっ湿疹が出ることがあり得るのでしょうか?

人によっては酵素ダイエットで湿疹が出る可能性があります。

 

湿疹の原因は実に様々ですが、酵素ダイエットで湿疹が出る原因として考えられるのが、アレルギーとストレスです。

 

アレルギーの原因となる食べ物を食べると湿疹ができますよね。

 

また、ストレスによって湿疹ができることがあります。

 

 

酵素ダイエットで湿疹が出た場合、酵素ドリンクの原料にアレルギーの原因となる食べ物が含まれていないか確認する必要があります。

 

アレルギーの原因となる食品がない場合は、ストレスが原因だと考えられます。

 

あまり無理をすることなく酵素ダイエットをすることをお勧めします。

 

 

いきなり1日2食酵素ドリンクに置き換えたり、断食したりすると、大きなストレスを感じることがあります。

 

それが原因で湿疹ができることがありますので、1日1食置き換え、慣れてきたころに1日2食置き換えたり断食したりするほうがいいでしょう。

 

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